급똥 참는법 지압 꿀팁
급똥은 학교에 갈 때, 멀리 여행이나 이동 시 발생한다. 급똥의 문제는 중간에 화장실을 가기 어렵거나 불가능한 상황이라는 점인데 잘못하면 바지에 지릴수 있어서 혈자리를 눌러서 지압하는 방법으로 급똥을 참는 방법이 제일 많다. 급똥의 혈자리는 장문혈, 후계혈, 합곡혈을 눌러주는 방법으로 급똥을 참으며 버티는데 도움이 될 수 있다. 1. 급똥 참는법 - 첫번째는 정신력이다. 눈을 감을 수 있으면 감고 넓은 초원을 상상한다. 푸른 하늘에 짙은 초록빛의 초원에 바람이 산들산들 부는 모습을 상상하며 버티면 약간의 시간은 벌 수 있다. 심호흡은 당연히 필수 - 또한 급똥 참는법은 뒤로 젖혀서 직장과 항문의 각을 좁히는 방법이다. 의사쌤이 유튜브에 나와서 소개한 바 있다. 2. 급똥 참는법 지압 - 보편적인 급똥 참..
2023.05.28