식비 절약 하는법(feat 라면 싸게 먹는 법)

식비를 절약하는 방법이 중요해졌다. 3고시대에 고물가 고금리 고환율로 인해 먹고살기 팍팍해졌기 때문이다. 일단 외식을 안하거나 최소화 하는것은 기본이다. 두번째는 같은 음식을 먹더라도 비교하면서 싸게 먹는 것인데, 라면을 사더라도 좀 더 싸게 사서 먹는 방법이 있다.

 

 

식비 절약 방법

 

 

식비를 절약하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

 

식사 계획하기: 일주일 동안 만들 계획인 식사 목록을 만들고 필요한 재료만 구입하세요. 이것은 충동 구매를 피하고 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

 

대량 구매: 부패하지 않는 품목을 대량으로 구매하면 저장 공간이 있는 한 장기적으로 비용을 절약할 수 있습니다.

 

둘러보기: 여러 매장에서 가격을 비교하고 가장 좋은 거래를 제공하는 매장에서 쇼핑하세요.

 

일반 또는 상점 브랜드 품목 구매: 이러한 제품은 종종 유명 브랜드 버전만큼 우수하며 훨씬 저렴할 수 있습니다.

 

나만의 농산물 재배: 정원을 가꾸거나 몇 가지 허브만 심어도 상점에서 구입하는 것보다 저렴한 비용으로 신선한 농산물을 얻을 수 있습니다.

 

쿠폰 및 할인 사용: 정기적으로 구매하는 품목에 대한 쿠폰 및 할인을 주시하십시오.

 

집에서 먹기: 일반적으로 집에서 요리하는 것이 식당에서 외식하는 것보다 저렴합니다.

 

남은 음식 사용: 다른 식사나 다음 날 점심으로 사용할 수 있는 남은 음식을 준비하십시오.

 

창고 매장 회원권 구입을 고려하십시오. 이러한 매장은 종종 할인된 가격으로 대량 품목을 제공합니다.

 

판매 및 할인 찾기: 지역 식료품점의 판매를 주시하고 자주 사용하는 품목을 비축하십시오.

 

이런 방법들은 식비를 아끼기에 제일 기초적인 방법이고 현실적으로는 라면 비중을 높일 수밖에 없다고 본다.

 

 

라면 싸게 사는 법

 

라면을 싸게 파는 곳은 역시 쿠팡이다. 식비를 줄이기 위해서는 라면을 어느정도 먹어주는 것도 방법이다.

 

라면을 하나하나 할인받아서 사서 먹으면 그건 중하수이다.

라면스프를 따로 사는 것이 첫번째

 

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라면스프 NF

 

두번째는 라면 면사리를 따로 사는 것이다.

 

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오뚜기 라면사리 110g

 

 

월세, 대출이자 등을 갚아야 하는 상황에서 라면으로 하루 버티는 것만한 것이 없다.

 

마지막으로는 계란정도를 함께 사서 부족한 단백질을 보충해 주는 것이 좋다.

 

라면

 

 

 

가계 비용 절감

다음은 가계 지출을 절약할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

 

공과금에 대한 최적의 요금 알아보기: 전기, 가스, 수도, 인터넷에 대한 여러 공급자의 요금을 비교하여 더 나은 거래를 얻을 수 있는지 확인하십시오.

 

사용하지 않을 때 조명 및 가전제품 끄기: 가전제품의 플러그를 뽑고 필요하지 않을 때 조명을 끄면 에너지 사용량을 줄이고 요금을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

에너지 효율적인 가전 제품 사용: Energy Star 인증을 받은 가전 제품은 에너지를 덜 사용하고 공공 요금을 절약할 수 있습니다.

 

온도 조절기 낮추기: 온도 조절기를 몇 도만 낮추어도 에너지 사용량과 청구서에 상당한 차이를 만들 수 있습니다.

 

에너지 효율적인 전구 사용: LED 전구는 기존 전구보다 에너지를 적게 사용하고 수명이 길어 에너지 비용과 교체 비용을 절약할 수 있습니다.

 

프로그래밍 가능한 온도 조절 장치 설치: 프로그래밍 가능한 온도 조절 장치를 사용하면 시간대별로 온도를 다르게 설정할 수 있고 에너지 비용을 절약할 수 있습니다.

 

빨랫줄이나 건조대 사용: 옷을 자연 건조하면 에너지 비용을 절약할 수 있습니다.

 

누수 수리: 수도꼭지, 변기 및 파이프의 누수를 수리하면 수도 요금을 절약할 수 있습니다.

 

저수량 샤워 헤드 사용: 저수량 샤워 헤드는 물 사용량이 적고 물 사용량과 요금을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

보험 둘러보기: 여러 보험 회사의 요율을 비교하여 집, 자동차 및 기타 보험 정책에 대해 더 나은 거래를 할 수 있는지 확인하십시오.

 

 

 

 

 

고물가 시대에 의식주를 구하는 방법

다음은 물가가 높은 시대에 음식, 의복, 주거비를 절약할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

 

예산 세우기: 수입과 지출을 결정하고 꼭 필요하지 않은 항목에 돈을 절약할 수 있는 예산을 세우십시오.

 

불필요한 지출 줄이기: 외식비, 가입비, 유흥비 등 지출을 줄일 수 있는 부분을 찾아보세요.

 

둘러보기: 여러 매장에서 가격을 비교하고 가장 좋은 거래를 제공하는 매장에서 쇼핑하세요.

 

쿠폰 및 할인 사용: 정기적으로 구매하는 품목에 대한 쿠폰 및 할인을 주시하십시오.

 

일반 또는 상점 브랜드 품목 구매: 이러한 제품은 종종 유명 브랜드 버전만큼 우수하며 훨씬 저렴할 수 있습니다.

 

창고 매장 회원권 구입을 고려하십시오. 이러한 매장은 종종 할인된 가격으로 대량 품목을 제공합니다.

 

판매 및 할인 찾기: 지역 식료품점의 판매를 주시하고 자주 사용하는 품목을 비축하십시오.

 

중고 의류 구매: 부드럽게 사용한 의류를 구매하는 것은 비용 효율적인 의류 쇼핑 방법이 될 수 있습니다.

 

나만의 옷 만들기: 재봉 기술이 있다면 새 옷을 구입하는 대신 자신만의 옷을 만드는 것을 고려해 보십시오.

 

비수기 쇼핑: 의류는 비수기일 때가 종종 저렴합니다. 여름에는 겨울옷을, 겨울에는 여름옷을 구입하여 비용을 절약하십시오.

 

온라인 쇼핑: 온라인 소매업체는 종종 할인 및 무료 배송을 제공하여 구매 비용을 절약할 수 있습니다.

 

구매 대신 임대: 주택이나 아파트를 임대하는 것이 구매하는 것보다 더 저렴할 수 있습니다. 특히 모기지를 받을 준비가 되지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다.

 

임대료 협상: 현재 임대 중인 경우 더 낮은 요율을 얻기 위해 집주인과 임대료를 협상하는 것을 고려하십시오.

 

룸메이트 찾기: 룸메이트와 집이나 아파트를 공유하면 주거 비용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

더 저렴한 곳 찾기: 주택 및 기타 비용을 절약하기 위해 생활비가 더 저렴한 곳으로 이사하는 것을 고려하십시오.

 

 

 

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싸게 먹는 방법

저렴하게 먹을 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

 

식사 계획하기: 일주일 동안 만들 계획인 식사 목록을 만들고 필요한 재료만 구입하세요. 이것은 충동 구매를 피하고 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

 

대량 구매: 부패하지 않는 품목을 대량으로 구매하면 저장 공간이 있는 한 장기적으로 비용을 절약할 수 있습니다.

 

둘러보기: 여러 매장에서 가격을 비교하고 가장 좋은 거래를 제공하는 매장에서 쇼핑하세요.

 

일반 또는 상점 브랜드 품목 구매: 이러한 제품은 종종 유명 브랜드 버전만큼 우수하며 훨씬 저렴할 수 있습니다.

 

나만의 농산물 재배: 정원을 가꾸거나 몇 가지 허브만 심어도 상점에서 구입하는 것보다 저렴한 비용으로 신선한 농산물을 얻을 수 있습니다.

 

쿠폰 및 할인 사용: 정기적으로 구매하는 품목에 대한 쿠폰 및 할인을 주시하십시오.

 

집에서 먹기: 일반적으로 집에서 요리하는 것이 식당에서 외식하는 것보다 저렴합니다.

 

남은 음식 사용: 다른 식사나 다음 날 점심으로 사용할 수 있는 남은 음식을 준비하십시오.

 

창고 매장 회원권 구입을 고려하십시오. 이러한 매장은 종종 할인된 가격으로 대량 품목을 제공합니다.

 

판매 및 할인 찾기: 지역 식료품점의 판매를 주시하고 자주 사용하는 품목을 비축하십시오.

 

 

 

 

 

엥겔 지수

엥겔 지수는 가계 소득 중 음식에 지출하는 비율을 측정한 것입니다. 식품에 대한 수입과 지출의 관계를 연구한 19세기 경제학자 에른스트 엥겔(Ernst Engel)의 이름을 따서 명명되었습니다. 엥겔 지수는 가구가 음식에 지출하는 총 금액을 총 수입으로 나눈 값을 백분율로 표시하여 계산합니다. 예를 들어 한 가정이 한 달에 음식에 $200를 지출하고 한 달에 $1,000를 번다면 Engel 지수는 20%가 됩니다.

 

엥겔 지수는 소득이 낮은 가구일수록 소득의 더 많은 부분을 식품에 지출하는 경향이 있기 때문에 빈곤과 가구 복지의 척도로 자주 사용됩니다. 또한 시간이 지남에 따라 음식에 대한 소득과 지출 사이의 관계를 연구하는 데 사용할 수 있습니다.

 

일반적으로 엥겔 지수는 가계의 경제적 안녕과 소비 패턴에 영향을 미치는 요인을 이해하는 데 유용한 도구로 간주됩니다. 그러나 가구 구성원 수, 연령 및 성별, 생활비와 같이 가계 지출에 영향을 미칠 수 있는 다른 중요한 요소를 고려하지 않기 때문에 지수에는 몇 가지 한계가 있다는 점에 유의해야 합니다. 그들의 위치에서.