외상 후 스트레스 장애(PTSD, Post-Traumatic Stress Disorder)의 뜻은 전쟁, 성폭력 또는 신체적 폭행, 자연재해, 사고 또는 기타 생명을 위협하는 사건들을 경험하거나 목격한 후 개인에게 발병할 수 있는 정신 질환이다. 이 글에서는 PTSD와 외상의 의미, 증상, 원인, 차이점과 PTSD를 극복하는 방법에 대해 알아본다. 1. PTSD 뜻 - PTSD의 뜻은 외상후 스트레스 장애라고 하며 일상에서 ptsd온다는 표현으로 활용하며 정신적 충격이 클 때 쓰는 표현으로도 자리잡았다 - PTSD는 플래시백이나 악몽을 통해 충격적인 사건을 다시 경험하고, 개인에게 사건을 상기시키는 트리거의 회피, 과발진, 기분과 인지의 부정적인 변화 등의 증상이 특징이다. 이러한 증상들은 개인의 일상 ..