조현병의 대표적인 증상은 '내 귀에 도청장치가 있다'거나 누군가(어떤 조직) 나를 감청한다고 생각하는 것이다. 또는 기업이나 기관(국정원같은)에서 24시간 감시카메라를 붙이거나 미행을 붙인다고 착각한다. 일반적으로 글을 적게하면 생각의 흐름이 자연스럽지 않고 '무슨말이지?' 싶은 문체를 보인다. 조현병의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 환경적 요인, 신경전달물질의 이상 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있다. 1. 조현병 초기증상 - 환각: 환각은 외부 자극 없이 발생하는 감각적 인식입니다. 남들이 듣지 못하는 목소리를 듣는 환청은 조현병에게 흔하다. 이러한 목소리는 비판적이거나 위안이 되거나 심지어 명령적일 수 있으며 불안과 혼란을 증가시킬 수 있습니다. - 망상: 망상에는 ..

파상풍이란 땅속에서 서식하는 Clostridium tetani 세균에 의해 발생하는 감염이다. 파상풍 원인 인자 세균은 흙, 동물의 분변, 녹슨 철사 등에서 발견되며, 상처를 통해 체내에 들어갈 수 있다. 파상풍의 대표적인 초기 증상은 발열, 두통, 근육통, 경련이다. 파상풍이 진행되면 경련이 심해지고, 호흡곤란이 발생한다. 파상풍 세균이 체내에 들어오면 신경계로 이동하여 신경독소를 생성한다. 신경독소는 근육을 경직시키고, 호흡곤란, 경련, 사망을 유발할 수 있다. 1. 파상풍 초기 증상 파상풍은 클로스트리디움 파타니균에 의해 발생하는 세균 감염이다. 일반적으로 세균의 포자에 오염된 열린 상처나 상처를 통해 체내로 들어간다. 이 포자들은 흙, 먼지, 심지어 동물의 배설물에서도 발견될 수 있습니다. 일단 ..

adhd의 뜻은 Attention Deficit Hyperactivity Disorder의 약자로 주의력 결핍과 과잉 행동 장애 질병을 말한다. ADHD의 대표적인 증상은 주의력이 부족해서 산만한 특징이 있고 안절부절 못하고 가만히 못있는 증상이 있다. ADHD는 유전력이 있고 약물과 행동치료가 필요할 수 있다. 1. ADHD - 주의력 결핍, 과잉 행동장애 - 정신과에서 진료 - 증상으로 인해 학교나 회사에서 혼나고 놓치고 잠많고 까먹고 부산스럽다는 이야기를 많이 들을 수도 있음 2. ADHD 증상 부주의 ADHD를 가진 사람들은 종종 집중력을 유지하고 세부 사항에 주의를 기울이는 데 어려움을 겪는다. 그들은 종종 부주의한 실수를 할 수 있고, 일을 정리하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 종종 건망증이..

목디스크의 초기 증상으로 대표적인 것은 목과 어깨의 통증, 손 저림, 감각이상, 경직, 두통, 어지럼증이 있다. 목디스크는 대부분 장기간의 회복기간이 필요한 경우가 대다수라서 멘탈 관리도 중요하고 치료 외에 생활습관 개선, 운동 및 스트레칭을 꾸준히 하면서 베개 선택도 잘 해야 한다. 1. 목디스크 초기 증상 - 목 통증: 지속적이거나 간헐적인 목 부위의 통증으로, 어깨, 팔 또는 손에 방사될 수 있습니다. - 방사통: 목에서 팔까지, 때로는 손가락까지 이어지는 날카롭거나 쏘는 듯한 통증. - 근육 약화: 어깨, 팔, 손의 근육이 약하거나 저려 특정한 동작이나 활동을 수행하기 어렵다. - 따끔따끔하고 저림: 환부의 따끔따끔한 느낌, 바늘과 바늘 또는 저림. 2. 목디스크 원인 - 퇴행성 변화: 자연적인 ..

우울증의 증상은 슬픔, 무기력, 의욕 상실, 기분 변화, 불안, 식욕 변화, 수면 문제, 집중력 저하, 자살 충동을 포함한다. 우울증은 크게 단기 우울증과 만성 우울증으로 나뉜다. 단기 우울증은 2주 이상 6개월 미만 지속되는 우울증이며, 만성 우울증은 6개월 이상 지속되는 우울증을 말한다. 우울증의 원인은 유전, 환경, 호르몬, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다. 우울증은 치료가 가능한 질환이다. 우울증 치료에는 약물 치료, 정신 치료, 생활 습관 개선 등이 있다. 약물 치료는 우울증의 증상을 완화하는 데 도움이 되지만, 장기적으로 복용하면 부작용이 발생할 수 있다. 정신 치료는 우울증의 원인을 파악하고, 우울증으로 인한 문제를 해결하는 데 도움이 된다. 생활 습관 개선에는 규칙적인 운동..

독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며 독감의 대표적인 증상은 고열, 기침, 콧물, 인후통, 근육통, 두통 등의 증상이 나타날 수 있다. 독감은 바이러스에 의해 발생하기 때문에 항생제로 치료할 수 없고 독감에 걸리면 충분한 휴식을 취하고 수분을 섭취하는 것이 중요하다. 요즘 코로나로 인해서 폐렴과 독감과 코로나를 구분하기 어려운 경우가 많이 생기는데 집에서 증상이 지속되면 병원에 가는 것이 좋다. 1. 독감 증상 인플루엔자란 무엇인가? 흔히 독감으로 알려진 인플루엔자는 호흡기에 영향을 미치는 매우 전염성이 높은 바이러스 감염이다. 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며 다양한 증상이 나타날 수 있다. 인플루엔자는 일반적으로 감염된 사람이 기침, 재채기 또는 말을 할 때 물방울을 통해 퍼지며, 적시에 의학..

냉방병은 냉방이 강한 곳에 장시간 있다가 외부 온도에 노출되는 것을 반복할 때 생기는 컨디션 난조를 말한다. 이 질병은 우리나라와 일본의 독자적인 개념이어서 세계에서는 통용되지 않습니다. 냉방병의 증상은 두통, 근육통, 어지럼증, 피로감, 기침, 가래, 목 따끔거림, 코막힘, 콧물, 설사, 복통, 발열이 있었는데 예전에는 코로나와 혼동하기도 하였다. 1. 냉방병이란 냉방병, 일명 "냉방병"은 에어컨이 설치된 환경에 장기간 노출됨으로써 일부 개인이 경험하는 증상들의 집합을 말한다. 에어컨은 더위와 습기를 없애주는 반면, 그것은 또한 우리의 건강과 웰빙에 잠재적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 냉방병의 증상 - 건조함과 자극: 에어컨이 설치된 환경에서 오랜 시간을 보내는 것은 피부, 눈, 그리고 호흡기 통로의..

카무트의 뜻은 고대 이집트에서 재배되던 곡물로, 현미와 밀의 교배종으로 알려져 있다. 카무트의 영양성분은 현미보다 단백질과 식이섬유가 풍부하고, 셀레늄과 마그네슘과 같은 미네랄도 풍부하게 함유되어 있다. 카무트의 효능은 대표적으로 혈당조절과 변비, 면역력강화 다이어트가 대표적이다. 카무트의 칼로리는 100그람당 340kcal(키로칼로리)이다. 1. 카무트 효능 - 혈당 조절에 도움, 변비 예방, 심혈관 질환 예방, 암 예방, 항산화 작용, 콜레스테롤 수치 개선, 면역력 강화, 다이어트, 피부 미용 혈당 조절에 도움 카무트는 혈당지수가 낮은 곡물로, 혈당을 천천히 올리는 효과가 있습니다. 따라서 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 사람에게 도움이 됩니다. 변비 예방 카무트는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 ..

곽란이란 한의학 적인 병명을 의미하는데 토사곽란의 뜻은 위로 토하고 아래로 설사하는 증상을 말합니다. 곽란은 급성 위장염, 식중독, 콜레라 등 다양한 질환에서 나타날 수 있습니다. 곽란의 증상은 구토, 설사, 복통, 발열, 오한, 탈수 등이 있습니다. 곽란이 발생하면 즉시 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋다. 곽란의 종류에는 열곽란, 한곽란, 건곽란, 임신곽란, 산후곽란이 있다. 1. 토사 곽란 뜻 - 토사 곽란의 뜻은 한의학 적인 용어로 토와 설사를 하는 증상을 말한다. 급성 위장염과 증상이 비슷하다. - 노로바이러스 증상도 토사 곽란과 비슷하다 2. 토사 곽란 시 - 몸을 따뜻하게 하고 미나리 물이나 소금과 설탕을 1리터당 5그램 미만으로 섞어서 마심

급똥은 학교에 갈 때, 멀리 여행이나 이동 시 발생한다. 급똥의 문제는 중간에 화장실을 가기 어렵거나 불가능한 상황이라는 점인데 잘못하면 바지에 지릴수 있어서 혈자리를 눌러서 지압하는 방법으로 급똥을 참는 방법이 제일 많다. 급똥의 혈자리는 장문혈, 후계혈, 합곡혈을 눌러주는 방법으로 급똥을 참으며 버티는데 도움이 될 수 있다. 1. 급똥 참는법 - 첫번째는 정신력이다. 눈을 감을 수 있으면 감고 넓은 초원을 상상한다. 푸른 하늘에 짙은 초록빛의 초원에 바람이 산들산들 부는 모습을 상상하며 버티면 약간의 시간은 벌 수 있다. 심호흡은 당연히 필수 - 또한 급똥 참는법은 뒤로 젖혀서 직장과 항문의 각을 좁히는 방법이다. 의사쌤이 유튜브에 나와서 소개한 바 있다. 2. 급똥 참는법 지압 - 보편적인 급똥 참..